{"id":2371,"date":"2026-09-28T21:04:13","date_gmt":"2026-09-28T21:04:13","guid":{"rendered":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/2026\/09\/28\/psoriasis-tabac-arreter\/"},"modified":"2026-09-28T21:04:13","modified_gmt":"2026-09-28T21:04:13","slug":"psoriasis-tabac-arreter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/2026\/09\/28\/psoriasis-tabac-arreter\/","title":{"rendered":"Psoriasis et tabac : pourquoi arr\u00eater change vraiment la donne"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On conna\u00eet les m\u00e9faits du tabac sur les poumons et le c\u0153ur. Ses effets sur la peau sont moins connus, et pourtant bien r\u00e9els. Chez les personnes atteintes de psoriasis, fumer est un facteur aggravant clairement identifi\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La bonne nouvelle, c&#8217;est que l&#8217;arr\u00eat du tabac fait partie des rares d\u00e9cisions qui am\u00e9liorent \u00e0 la fois la peau, le c\u0153ur et l&#8217;efficacit\u00e9 des traitements.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tabac et psoriasis : un lien d\u00e9montr\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les fumeurs ont un risque plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper un psoriasis que les non-fumeurs, et ce risque augmente avec le nombre de cigarettes fum\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le tabac favorise l&#8217;inflammation dans tout l&#8217;organisme, y compris dans la peau. Il est associ\u00e9 \u00e0 des formes plus s\u00e9v\u00e8res, en particulier au psoriasis pustuleux des paumes et des plantes, et \u00e0 une moins bonne r\u00e9ponse aux traitements. Or les personnes atteintes de psoriasis ont d\u00e9j\u00e0 un risque cardiovasculaire plus \u00e9lev\u00e9 : le tabac l&#8217;aggrave encore.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-2-1024x683.jpg\" alt=\"Tabac et psoriasis : un lien d\u00e9montr\u00e9\" class=\"wp-image-2368\" srcset=\"https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-2.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-3-1024x683.jpg\" alt=\"Les b\u00e9n\u00e9fices de l'arr\u00eat\" class=\"wp-image-2369\" srcset=\"https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-3.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-4-1024x683.jpg\" alt=\"Pour mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9\" class=\"wp-image-2370\" srcset=\"https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-4-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/megasante.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/psoriasis-tabac-arreter-4.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les b\u00e9n\u00e9fices de l&#8217;arr\u00eat<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arr\u00eater de fumer diminue progressivement l&#8217;inflammation. Plusieurs patients constatent une am\u00e9lioration de leur peau dans les mois qui suivent, et les traitements deviennent souvent plus efficaces.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les b\u00e9n\u00e9fices pour le c\u0153ur, les poumons et la circulation commencent d\u00e8s les premi\u00e8res semaines. L&#8217;arr\u00eat est difficile, mais il n&#8217;est pas une question de volont\u00e9 seule : les substituts nicotiniques, l&#8217;accompagnement par un professionnel et les applications d&#8217;aide multiplient les chances de r\u00e9ussite. En France, le 39 89 (Tabac Info Service) offre un accompagnement gratuit.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arr\u00eater de fumer, c&#8217;est un traitement de plus pour votre peau, et le moins cher de tous.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pour mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelques conseils pour r\u00e9ussir :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fixer une date d&#8217;arr\u00eat et en parler \u00e0 son entourage<\/li>\n\n<li>Demander conseil \u00e0 son m\u00e9decin ou pharmacien sur les substituts<\/li>\n\n<li>Contacter Tabac Info Service au 39 89<\/li>\n\n<li>Remplacer la cigarette par une activit\u00e9 (marche, respiration)<\/li>\n\n<li>Ne pas se d\u00e9courager en cas de rechute : chaque tentative compte<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c0 retenir<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n&#8217;est jamais trop tard pour arr\u00eater de fumer. Pour les personnes atteintes de psoriasis, c&#8217;est l&#8217;un des gestes les plus b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 long terme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c0 lire aussi :<\/strong> <a href=\"https:\/\/megasante.com\/index.php\/2026\/09\/28\/psoriasis-mieux-comprendre-la-maladie-et-les-solutions-pour-lapaiser\/\">Psoriasis : mieux comprendre la maladie et les solutions pour l\u2019apaiser<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><em>Cet article est fourni \u00e0 titre informatif et ne remplace pas l&#8217;avis d&#8217;un professionnel de sant\u00e9. En cas de doute, consultez votre m\u00e9decin.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le tabac augmente le risque de psoriasis et aggrave la maladie. Les b\u00e9n\u00e9fices de l&#8217;arr\u00eat et les aides pour y parvenir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2367,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[],"class_list":["post-2371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psoriasis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2371"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2371\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/megasante.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}