Chez près d’une personne sur deux atteinte de psoriasis, le cuir chevelu est touché. Les plaques rouges couvertes de squames épaisses débordent parfois sur le front, la nuque ou derrière les oreilles.
Au-delà de la gêne physique, c’est souvent la visibilité des squames sur les vêtements sombres qui pèse le plus au quotidien. Des solutions efficaces existent pour retrouver du confort et de la confiance.
Le reconnaître et le distinguer
Le psoriasis du cuir chevelu forme des plaques bien délimitées, épaisses, couvertes de squames blanches ou argentées. Il démange souvent et peut saigner si l’on gratte.
Il se distingue des pellicules simples, plus fines et diffuses, et de la dermite séborrhéique, aux squames plus grasses et jaunâtres. Les deux peuvent parfois coexister. Le psoriasis ne fait généralement pas tomber les cheveux de façon définitive, mais le grattage et les squames épaisses peuvent entraîner une chute temporaire. Un médecin confirmera le diagnostic.
Les soins qui soulagent
La première étape consiste à décoller les squames en douceur. Des produits kératolytiques, ou une huile appliquée sur le cuir chevelu quelques heures avant le shampoing, facilitent leur élimination. Ne grattez jamais avec les ongles.
Les traitements prescrits par le médecin, sous forme de lotions, gels, mousses ou shampoings contenant des corticoïdes ou des dérivés de la vitamine D, réduisent l’inflammation. Utilisez un shampoing doux entre deux applications, séchez à basse température et évitez les colorations agressives pendant les poussées.
Décoller les squames en douceur avant de traiter, c’est permettre au traitement d’atteindre la peau.
Les gestes du quotidien
Pour un cuir chevelu plus calme :
- Utiliser un shampoing doux, sans parfum
- Appliquer le traitement sur un cuir chevelu débarrassé de ses squames
- Brosser les cheveux délicatement, sans frotter le cuir chevelu
- Éviter le sèche-cheveux trop chaud
- Choisir des vêtements clairs pendant les poussées
Quand consulter ?
Consultez si les plaques s’étendent, démangent fortement, saignent ou résistent aux soins. Le dermatologue pourra adapter le traitement et proposer, si besoin, des traitements plus puissants pour les formes étendues.
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Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute, consultez votre médecin.
